Das Backseminar richtet sich an Interessierte, die Freude am Backen und Genießen von wohlschmeckenden und verträglichen Backwaren (Ur-Dinkelvollkornbrot, -brötchen und -pizza) haben sowie an Personen, die das Brotbacken auf einfache Weise von Grund auf erlernen möcht…
16 März 2024
Bewegung und Gesundheit
Bewegung und Gesundheit
Ausfall: Detox-Woche Basenfasten
In der naturheilkundlichen Betrachtungsweise begünstigt eine säurelastige Ernährungsweise gesundheitliche Beschwerden. Ein basisches Milieu dagegen kann Krankheiten verhindern und das Wohlgefühl verbessern. Nach dem einführenden Gesundheitstag mit Bewegung und Essens…
20 April 2024
Kostenlose Schnupperstunde; Die Fünf »Tibeter«® für Frauen
Ein harmonischer Fluss unserer Lebensenergie ist die Grundlage für Gesundheit, Vitalität, Kreativität und geistig-seelisches Wohlbefinden bis ins hohe Alter. Diese besonderen Übungen sind Wege, die uns wieder nach innen führen und uns zu mehr Beweglichkeit, Flexibili…
27 April 2024
Workshop Aromatherapie
Treten Sie ein in die faszinierende Welt der ätherischen Öle und lassen Sie sich bezaubern. Entdecken Sie, wie diese natürlichen Essenzen den Menschen in den unterschiedlichsten Lebensbereichen unterstützen können. In diesem Workshop erhalten Sie Informationen über A…
28 April 2024
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung – 16 Uhr
Lernen Sie, eigene Möglichkeiten und Fähigkeiten zu entdecken. Lernen Sie, sich effektiver zu bewegen. Erweitern Sie Ihre Selbstwahrnehmung. Erfahren Sie das Nachlassen von Schmerzen und Verspannungen. Erfahren und genießen Sie größere Lebensqualität. Leben Sie bewus…
2 Mai 2024
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung – 18 Uhr
Lernen Sie, eigene Möglichkeiten und Fähigkeiten zu entdecken. Lernen Sie, sich effektiver zu bewegen. Erweitern Sie Ihre Selbstwahrnehmung. Erfahren Sie das Nachlassen von Schmerzen und Verspannungen. Erfahren und genießen Sie größere Lebensqualität. Leben Sie bewus…
2 Mai 2024
Faszien und Yin-Yoga
Dynamisch, spielerisch, manchmal richtig wild und trotz aller Bewegung steht auch beim Faszien-Yoga die Achtsamkeit im Vordergrund und der Respekt dem eigenen Körper gegenüber. Ob Sie schon Yoga- oder Faszien-Erfahrung haben oder nicht, spielt keine Rolle. Fangen Sie…
2 Mai 2024
Fasziengym und aktive Faszienarbeit
Faszien sorgen für eine stabile Beweglichkeit. Sie ziehen sich als Gewebenetzwerk durch und um unseren Körper, sind an jeder Muskelbewegung beteiligt. Sie sind unser sechster Sinn, stellen eine Verbindung zum vegetativen Nervensystem her, verbessern das Immunsystem u…
3 Mai 2024
Yoga kennt kein Alter
Denn Yoga trägt wie keine andere Bewegungsform zu einem gesunden Lebenswandel bei, kann in jedem Alter erlernt und praktiziert werden und sorgt auf allen Ebenen für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude.
Ein Kurs sowohl für Anfänger wie auch für Yogageübte.
Durch…
10 Mai 2024
Meridian Qigong
Die Übungen dienen dem Spürbarmachen der Energiebahnen (Meridiane) im Körper, sorgen für ihre Durchlässigkeit und regen den Qi-Fluss an. In diesem Kurs lernen Sie eine Zusammenstellung verschiedener Übungen, mit denen die Meridianverläufe im Körper erfahrbar gemacht …
11 Mai 2024