Bewegung und Gesundheit

Bewegung und Gesundheit

Hildegard von Bingen – Freundetreffen

Hildegard von Bingen – Freundetreffen

Gemeinsam wollen wir die wichtigsten Heilmittel der Hildegard-Heilkunde kennenlernen, selbst herstellen und verkosten. Darüber hinaus werden die sichere Anwendung der Heilmittel in Theorie und Praxis sowie im Krankheitsfall besprochen. Weiterhin stehen das Hildegard-…
20 September 2022

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Fasziengym und aktive Faszienarbeit

Fasziengym und aktive Faszienarbeit

Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
Faszien sorgen für eine stabile Beweglichkeit. Sie ziehen sich als Gewebenetzwerk durch und um unseren Körper, sind an jeder Muskelbewegung beteiligt. Sie sind unser sechster Sinn, stellen eine Verbindung zum vegetativen Ner…
22 September 2022

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Fasziengym und aktive Faszienarbeit

Fasziengym und aktive Faszienarbeit

Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
Faszien sorgen für eine stabile Beweglichkeit. Sie ziehen sich als Gewebenetzwerk durch und um unseren Körper, sind an jeder Muskelbewegung beteiligt. Sie sind unser sechster Sinn, stellen eine Verbindung zum vegetativen Ner…
23 September 2022

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Qigong

Qigong

Bewegung – innere Ruhe – Entspannung
Qigong beinhaltet eine Vielzahl von meist einfach zu erlernenden Bewegungen. Die Übungen bieten uns die Möglichkeit, durch langsame Bewegungen zu innerer Ruhe zu finden und zu entspannen. In den Kursen wollen wir uns Zeit nehmen, …
30 September 2022

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Qigong – Hybrid; 17.15 Uhr

Qigong – Hybrid; 17.15 Uhr

Online-Kurs
Bewegung – innere Ruhe – Entspannung
Qigong beinhaltet eine Vielzahl von meist einfach zu erlernenden Bewegungen. Die Übungen bieten uns die Möglichkeit, durch langsame Bewegungen zu innerer Ruhe zu finden und zu entspannen. In den Kursen wollen wir uns Zeit nehmen, …
10 Oktober 2022

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Qigong – Hybrid; 18.30 Uhr

Qigong – Hybrid; 18.30 Uhr

Online-Kurs
Bewegung – innere Ruhe – Entspannung
Qigong beinhaltet eine Vielzahl von meist einfach zu erlernenden Bewegungen. Die Übungen bieten uns die Möglichkeit, durch langsame Bewegungen zu innerer Ruhe zu finden und zu entspannen. In den Kursen wollen wir uns Zeit nehmen, …
10 Oktober 2022

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