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Männer / Väter in Trennung

Eine Trennung ist eine existenzielle Erfahrung, die bedrohlich wirkt und mit gefühltem Scheitern zu tun hat. Sie hat mehrere Aspekte, oft zeitlich versetzt: Das Ende der Partnerschaft, Verlust des Zuhauses/der Familie, Umgangsregelung mit den Kindern, Vermögensausgle...
2 Mai 2025

Reise zur Verkörperung

Ich lade Dich ein, Dich auf eine Reise zu Dir selbst zu begeben – eine Reise, die Dich mit Deiner inneren Weisheit und der Kraft der Heilung verbindet. Durch achtsame Präsenz stellen wir eine authentische Verbindung zu unserem Inneren her und entwickeln eine transfor...

Neurokreativität – Regen

Neurographik ist eine wertvolle Selbsthilfe-Methode. Mit dem Zeichnen von einfachen unkomplizierten Linien & Kreisen können in unserem Neuronen-System neue Verknüpfungen entstehen, man bekommt neue Klarheit für viele Dinge des Lebens und findet einen heilsamen Zugang...
3 Mai 2025

Viktor E. Frankl: Sinn-Krise(n) & Konflikte

Häufig fragen wir uns: Was ist (mein) Lebens-Sinn? Wie können wir mit Krisen und Konflikten sinnvoll umgehen? Woraus schöpfen wir Mut für eine gelingende Zukunft? Mit welcher Haltung kann ich durch´s Leben gehen?
Viktor E. Frankl hat dazu Gedanken und Ansätze. Im Vor...
6 Mai 2025

Lisa Federle – Vom Glück des Zuhörens

Ein besonderes Schmankerl dürfen wir zum 50-jährigen Jubiläum der keb Ludwigsburg anbieten: Lisa Federle, die bekannteste Notärztin Deutschlands und Spiegel-Bestseller-Autorin wird ihren Weg zum Glück des Zuhörens vorstellen. Es sind ihre eigenen Lebenserfahrungen un...
7 Mai 2025

Yoga und Trauma – für Frauen 17:30 Uhr

Depressionen, Stress, Hochsensibilität, Angst-/Panikstörungen können zu Ungleichgewichten des autonomen Nervensystems führen. Behandelt man sie nicht, können sich psychosomatische Beschwerden entwickeln. Traumasensible Yoga und Somatic Experiencing (Polyvagal-Theorie...
8 Mai 2025

Yoga und Trauma – für Frauen 19:15 Uhr

Depressionen, Stress, Hochsensibilität, Angst-/Panikstörungen können zu Ungleichgewichten des autonomen Nervensystems führen. Behandelt man sie nicht, können sich psychosomatische Beschwerden entwickeln. Traumasensible Yoga und Somatic Experiencing (Polyvagal-Theorie...
8 Mai 2025

Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung – 16 Uhr

Lernen Sie, eigene Möglichkeiten und Fähigkeiten zu entdecken. Lernen Sie, sich effektiver zu bewegen. Erweitern Sie Ihre Selbstwahrnehmung. Erfahren Sie das Nachlassen von Schmerzen und Verspannungen. Erfahren und genießen Sie größere Lebensqualität. Leben Sie bewus...
8 Mai 2025

Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung – 18 Uhr

Lernen Sie, eigene Möglichkeiten und Fähigkeiten zu entdecken. Lernen Sie, sich effektiver zu bewegen. Erweitern Sie Ihre Selbstwahrnehmung. Erfahren Sie das Nachlassen von Schmerzen und Verspannungen. Erfahren und genießen Sie größere Lebensqualität. Leben Sie bewus...
8 Mai 2025

Faszien und Yin-Yoga

Dynamisch, spielerisch, manchmal richtig wild und trotz aller Bewegung steht auch beim Faszien-Yoga die Achtsamkeit im Vordergrund und der Respekt gegenüber dem eigenen Körper. Ob Sie schon Yoga- oder Faszien-Erfahrung haben oder nicht, spielt keine Rolle. Fangen Sie...
8 Mai 2025

FRIDAYHOUR Kirche – mehr als Missbrauch

Johanna Beck ist von Missbrauch in der kath. Kirche betroffen und war viele Jahre Betroffenensprecherin bei der Deutschen Bischofkonferenz. Unter anderem als Redakteurin der Zeitschrift "Christ in der Gegenwart" erweist sie sich als literarisch und theologisch hochve...
9 Mai 2025

Yoga kennt kein Alter

Denn Yoga trägt wie keine andere Bewegungsform zu einem gesunden Lebenswandel bei, kann in jedem Alter erlernt und praktiziert werden und sorgt auf allen Ebenen für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude. Ein Kurs sowohl für Anfänger wie auch für Yogageübte. Durch ...
9 Mai 2025

Sanfte Gymnastik für ältere Menschen, 9 Uhr

Mit regelmäßiger Bewegung in der Gruppe erhöhen Sie Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Wir treffen uns in munterer Morgenrunde und pflegen unsere Muskeln, die Gelenke und den Geist. Immer nach dem Motto: „Gymnastik ist ein kleiner Jungbrunnen!“

Im Ans...
9 Mai 2025

Sanfte Gymnastik für ältere Menschen, 10:15 Uhr

Mit regelmäßiger Bewegung in der Gruppe erhöhen Sie Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Wir treffen uns in munterer Morgenrunde und pflegen unsere Muskeln, die Gelenke und den Geist. Immer nach dem Motto: „Gymnastik ist ein kleiner Jungbrunnen!“

Im Ans...
9 Mai 2025

Aquarell-Wochenende-Workshop

Mit Herannahen der warmen Jahreszeit, der Vielfalt der Grüntöne, wollen wir mit Aquarellfarben und Pinsel farbenfrohe Bilder entstehen lassen. Wir werden uns besonders den Blumen und Blüten in ihrer Vielfalt widmen. Die Referentin, Frau Mildner-Müller, ist Künstleri...

Vertiefungstag ZEN Meditation

Der Vertiefungstag ist für Übende gedacht, die schon ein wenig Erfahrung in der Zen Meditation haben oder einen Einführungskurs in die Zen Meditation bei der keb Ludwigsburg besucht haben. (z.B. Kurs 251-0406, am 22./23.3.)

Handauflegen

Unser Alltag ist oft geprägt von Kontrolle, Wünschen und Vorstellungen. An diesem Tag werden wir uns bewusst auf die innere Haltung des Loslassens einlassen.
Im Gebet der Stille üben wir alles beiseite zu lassen, um der göttlichen Dimension Raum zu geben. Beim Handa...

Viktor E. Frankl: In Zeiten der Entscheidung(en) und Krisen bestehen

Häufig kreisen in unserem Herz und Hirn Fragen, wie: Was, wenn Wege und Verhältnisse ausweglos erscheinen? Wie kann ich eine sinnorientierte Haltung finden und leben? Woraus schöpfe ich Mut für Entscheidungen und eine gelingende Zukunft?
Auch dazu hat Viktor E. Fran...
13 Mai 2025

Ethik im Dialog

Die Welt, unser Land und wir persönlich zwischen den Fronten.
Angesichts der global sich ausbreitenden Konflikte und Kriege ist es schwer geworden, zwischen den Zielen der Gewaltvermeidung einerseits und dem Durchsetzen des Völkerrechts und dem Schutz der Menschenrec...
15 Mai 2025