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Hatha Yoga und Yin Yoga

Die Kombination von Hatha Yoga und Yin Yoga macht im Körper Anspannung und Entspannung, Aktivität und Loslassen als Polarität des Lebensprozesses erfahrbar. Durch Hatha Yoga stärken und kräftigen wir einzelne Körperregionen. Yin Yogaübungen dehnen sanft die tieferen ...
3 Februar 2026

keb um 4

Der Mit-Erfinder dieser Fernsehsatire erklärt, wie es dazu kam, was das allerorten auslöste und am Ende sogar Finanzminister Theo Waigel zur Weißglut brachte. Amüsant, bedenkenswert, unglaublich. Man konnte auch schon im analogen Zeitalter anfällige Menschen mit mani...
5 Februar 2026

Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung – 16 Uhr

Lernen Sie, eigene Möglichkeiten und Fähigkeiten zu entdecken. Lernen Sie, sich effektiver zu bewegen. Erweitern Sie Ihre Selbstwahrnehmung. Erfahren Sie das Nachlassen von Schmerzen und Verspannungen. Erfahren und genießen Sie größere Lebensqualität. Leben Sie bewus...
5 Februar 2026

Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung – 18 Uhr

Lernen Sie, eigene Möglichkeiten und Fähigkeiten zu entdecken. Lernen Sie, sich effektiver zu bewegen. Erweitern Sie Ihre Selbstwahrnehmung. Erfahren Sie das Nachlassen von Schmerzen und Verspannungen. Erfahren und genießen Sie größere Lebensqualität. Leben Sie bewus...
5 Februar 2026

Qigong

Qigong beinhaltet eine Vielzahl von meist einfach zu erlernenden Bewegungen. Die Übungen bieten uns die Möglichkeit, durch langsame Bewegungen zu innerer Ruhe zu finden und zu entspannen. In den Kursen wollen wir uns Zeit nehmen, den Alltag hinter uns zu lassen und u...
6 Februar 2026

Hohenecker Literaturkreis – Gesamte Reihe

Jeder Mensch kennt das Verlangen, sich mit der eigenen Herkunft und Vergangenheit vertraut zu machen. Es ist eine persönliche Suche nach Antworten, auf das, was uns geprägt hat. Denn verschwiegene Wahrheiten, die Weitergabe von Werten oder auch Verletzungen prägen un...
9 Februar 2026

Aus voller Seele

Nein, im Soul geht es nicht nur um Sex! Mag die frühe Tina Turner auch noch so lasziv ihr Mikrophon liebkosen, das Geschlechtsleben ist trotzdem selbst im Soul nicht das ganze Leben.
Neben der Sinnlichkeit steht in dieser Musik oft genug auch die Suche nach dem Sinn...
10 Februar 2026

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) oder „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“, ist ein 8-wöchiges Übungsprogramm. Es verbindet meditative Übungen mit Erkenntnissen aus der Psychologie und Stressforschung. Durch die regelmäßige Schulung der Achtsamkeit wird ein...
10 Februar 2026

Mehr Gelassenheit im Familienalltag

Die Referentin Katharina Lang begleitet als Beraterin, Trainerin & Coach Menschen hin zu gelingender Kommunikation. Sie lädt ein, zu verstehen, wie wir selbst zu mehr Gelassenheit finden und gibt Impulse zur praktischen Umsetzung. Gelassenheit ist eine Grundvorausset...
11 Februar 2026

Hatha Yoga kennt kein Alter

Yoga trägt wie keine andere Bewegungsform zu einem gesunden Lebenswandel bei, kann in jedem Alter erlernt und praktiziert werden und sorgt auf allen Ebenen für mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude. Ein Kurs sowohl für Anfänger wie auch für Yogageübte. Durch die l...
13 Februar 2026

Verschwörungstheorien I

Verschwörungstheorien spiegeln heutzutage ein tiefes Misstrauen gegenüber politischen Institutionen wider. Durch soziale Medien hat sich dieses Misstrauen zuletzt massiv verstärkt: Im Internet finden und vernetzen sich Anhänger:innen solcher Theorien und schaffen alt...
17 Februar 2026

Erlernen und Vertiefen von Handauflegen – ÜK I

Alle sind eingeladen, die einen Einführungskurs innerhalb der Open Hands Schule besucht haben. In den Übungskreisen vertiefen wir das Gebet der Stille und das Öffnen für die göttliche Heilkraft. In Verbindung mit weiteren inneren Haltungen – Präsenz, Respekt, Achtsam...
17 Februar 2026

Erlernen und Vertiefen von Handauflegen – ÜK II

Alle sind eingeladen, die einen Einführungskurs innerhalb der Open Hands Schule besucht haben. In den Übungskreisen vertiefen wir das Gebet der Stille und das Öffnen für die göttliche Heilkraft. In Verbindung mit weiteren inneren Haltungen – Präsenz, Respekt, Achtsam...
17 Februar 2026

Gott finden und spüren

Gestalttherapeut und Dipl.-Theologe Leonhard Fromm macht sich an diesem Wochenende mit seinen Teilnehmern auf die Suche nach Spuren von Gott in deren Leben. Dabei werden alter Irrglaube und verkürzende Missverständnisse aufgespürt und persönliche Verletzungen biograp...
20 Februar 2026

A2 – Fortbildung für Jugendliche und junge Erwachsene,

Kinder, Jugendliche und erwachsene Schutzbefohlene sollen in unseren Gemeinden, Seelsorgeeinheiten und Einrich­tungen einen sicheren Ort erfahren. Zur Sensibilisierung für Grenzüberschreitungen und (sexualisierte) Gewalt sowie Möglichkeiten der Prävention sind Fortbi...
20 Februar 2026

Meditationsabende Hoheneck – 20.2.

Die Vielfalt an unterschiedlichen Arten und Techniken von Meditationen ist groß. Dennoch haben alle in der Regel die gleichen Grundziele. Diese sind u.a. die Verbindung mit sich selbst und dem höheren Selbst herzustellen oder zu intensivieren, Selbsterkenntnis zu erl...
20 Februar 2026

Erlernen und Vertiefen von Handauflegen – ÜK III

Alle sind eingeladen, die einen Einführungskurs innerhalb der Open Hands Schule besucht haben. In den Übungskreisen vertiefen wir das Gebet der Stille und das Öffnen für die göttliche Heilkraft. In Verbindung mit weiteren inneren Haltungen – Präsenz, Respekt, Achtsam...
21 Februar 2026

Meditationskurs in der Fastenzeit Hillesum

Mit Texten von und über Etty Hillesum (1914 – 1943). Inmitten von Chaos und furchtbarem Grauen um sie herum macht Etty Hillesum die Erfahrung einer Liebe, die sie zu einer tiefen mystischen Erfahrung führt, die alle Grenzen sprengt. Niedergeschrieben hat die niederlä...
23 Februar 2026

Verschwörungstheorien II

Verschwörungstheorien spiegeln heutzutage ein tiefes Misstrauen gegenüber politischen Institutionen wider. Durch soziale Medien hat sich dieses Misstrauen zuletzt massiv verstärkt: Im Internet finden und vernetzen sich Anhänger*innen solcher Theorien und schaffen alt...
24 Februar 2026