Depressionen, Stress, Hochsensibilität, Angst-/Panikstörungen können zu Ungleichgewichten des autonomen Nervensystems führen. Behandelt man sie nicht, können sich psychosomatische Beschwerden entwickeln. Traumasensible Yoga und Somatic Experiencing (Polyvagal-Theorie…
20 Februar 2025
Depressionen, Stress, Hochsensibilität, Angst-/Panikstörungen können zu Ungleichgewichten des autonomen Nervensystems führen. Behandelt man sie nicht, können sich psychosomatische Beschwerden entwickeln. Traumasensible Yoga und Somatic Experiencing (Polyvagal-Theorie…
20 Februar 2025
Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels, wie die erste Pubertät auch. Nachdem unser Körper in den vergangenen Jahrzehnten Großartiges geleistet hat, vollzieht er nun grundlegende Veränderungen zu einer neuen Lebensphase. Grund genug, einmal innezuhalten und sich …
Depressionen, Stress, Hochsensibilität, Angst-/Panikstörungen können zu Ungleichgewichten des autonomen Nervensystems führen. Behandelt man sie nicht, können sich psychosomatische Beschwerden entwickeln. Traumasensible Yoga und Somatic Experiencing (Polyvagal-Theorie…
8 Mai 2025
Depressionen, Stress, Hochsensibilität, Angst-/Panikstörungen können zu Ungleichgewichten des autonomen Nervensystems führen. Behandelt man sie nicht, können sich psychosomatische Beschwerden entwickeln. Traumasensible Yoga und Somatic Experiencing (Polyvagal-Theorie…
8 Mai 2025
Einen Tag zum Aufatmen und eine Entdeckungsreise zu dir selbst möchte diese Auszeit bieten. Dabei schauen wir darauf, was unser Leben lebendig macht und erfüllt jenseits der Rollen, die wir ausfüllen. Welche Entfaltungsspielräume eröffnet die derzeitige Lebensphase?
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28 Juni 2025