Lebendig sein, in jedem Gefühl, in jedem Moment, in mir. Wir begegnen den fünf Kerngefühlen – Wut, Angst, Trauer, Freude und Liebe – als Ausdruck von Lebendigkeit. Wir lernen, sie zu fühlen, ohne uns mit ihnen zu identifizieren.Über achtsame Bewegung und Körperwahrnehmung wird aus bloßem Verstehen lebendiges Embodiment. Wenn Du Dich nach tiefer, verkörperter Selbstverbindung sehnst, begleite mich – und gestalte Dein Fühlen, Denken und Sein neu.
Die Kunst der inneren Bewegung
Die Kunst der inneren Bewegung
Achtsamkeit und Embodiment
Termin:
Freitag, 17:30-19:00 Uhr
(7x) 26.09.2025,
10.10.2025,
17.10.2025,
07.11.2025,
14.11.2025,
05.12.2025,
12.12.2025
Ort:
Haus Edith Stein
Referent/in:
Susanne Arnold (Yogatherapeutin und Somatic Experiencing Practitioner, Faszien-Fitness-Trainerin)
Kosten:
€ 84,-
Kursnummer:
252-1214