Entspannung für die Augen

Müde, angestrengte oder trockene Augen? Verspannungen, falsche Sehgewohnheiten und viel Zeit vor dem Bildschirm beeinträchtigen unsere Sehkraft. Doch wir können unsere Augen einfach und effektiv entlasten. Neben Entspannungssequenzen erlernen Sie mit wirkungsvollen Übungen Ihre Sehfunktionen zu verbessern. Danach machen wir einen Augenspaziergang durch den Klostergarten, bei dem wir neben dem Farbsehen, eine Fülle von vertiefenden Sinneswahrnehmungen und die Energetisierung der Augen durch natürliche Lichtfrequenzen erleben dürfen.