2019b Herbst Hauptprogramm

ZEN - offene Meditationsgruppe

Voraussetzung ist der Besuch eines ZEN-Einführungskurses.
(siehe Kurs 19/2480; Einübung in die ZEN-Meditation, Innere Ruhe finden)

Link zur Veranstaltung:
https://keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=1&ICWO_course_id=486&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id486

Ge(h)sänge durch den Hohenecker Park

„Singend auf Erden und unter dem Himmel“

Wir alle sind eingeladen auf besondere Weise Lebensfreude zu entfachen, zur Ruhe zu kommen und unsere Selbstheilungskräfte zu stärken. Mit einfachen Liedern und Mantras wollen wir unsere Kräfte auftanken und Erholung vom Alltag finden.
Bei gutem Wetter werden wir wie gewohnt die wohltuenden und inspirierenden Plätze des Klosterparks entdecken, bei schlechtem Wetter findet der Kurs im Meditationsraum im Haus Edith Stein statt. (Bitte dafür ein paar warme Socken mitbringen!)
Eingeladen sind alle Menschen, die gerne singen.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=1&ICWO_course_id=946&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id946

Von der Ruhe im Tun

Yoga und Meditation

Die regelmäßige Praxis von Yoga und Meditation führt zur Erkenntnis der wahren Natur in uns. Die Rückkehr zur Einheit, zu dem geeinten Wesen, das in uns existiert, ist fraglos das Höchste der menschlichen Ziele. Wir praktizieren klassische Yogaübungen (Asanas), verschiedene Atemtechniken (Pranayamas), Mantrarezitation und Meditation (Dhyanam). Die Körperübungen werden durch den Atem geführt, dies bewirkt, dass unser Geist zur Ruhe kommt.



Abb: Rainer Sturm/pixelio.de

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https://keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=1&ICWO_course_id=988&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id988

Gregorianischer Choral

Gregorianische Gesänge sind von Mönchen um das 11. Jahrhundert geschrieben worden. Zu den Zeiten und Festen des Kirchenjahres wurden alte Psalmtexte vertont. Körper-, Atem-, Sprech- und Stimmübungen bereiten uns darauf vor, in die alten kraftvollen Gesänge einzutauchen. Am letzten Kursabend, Mittwoch,13.11., gestalten wir den Gottesdienst um 18:30 Uhr in der Kapelle des Ludwigsburger Krankenhauses mit unseren im Kurs erarbeiteten Gesängen mit.

Abb. R.K. (2011)

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https://keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=1&ICWO_course_id=295&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id295

Wach werden zu mir selbst

Adventlicher Meditationskurs

Der Kurs verbindet Worte der Biblischen Botschaft mit Impulsen zum Nachsinnen. Leitfaden ist ein Wort von Pater Alfred Delp SJ, der schrieb: „Advent ist einmal eine Zeit der Erschütterung, in der der Mensch wach werden soll zu sich selbst.“ Dazu gibt es Hilfestellungen, Texte und Meditationsanleitungen für Zuhause. Der Kurs trifft sich einmal in der Woche zum gemeinsamen Meditieren und zum Austausch. Für jeden Tag gibt es Material zur persönlichen Besinnung.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=1&ICWO_course_id=1164&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id1164

Innere Ruhe finden

Einübung in die ZEN-Meditation

Meditation im Stile des ZEN hat sich seit Jahrtausenden als eine Methode bewährt, Gelassenheit, auch in den Widrigkeiten des Lebens, bewahren zu lernen. Sie setzt nicht das Erlernen komplizierter Techniken voraus, sondern macht den Alltag selbst zur Übung, um dort innere und äußere Präsenz und Wachsamkeit zu lernen. Der Kurs umfasst Meditation, achtsame Körperübungen und Hintergrundinformationen.

Abb: Barbara Eckholdt_pixelio.de

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https://keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=1&ICWO_course_id=109&ICWO_Course_Map=true&P_No=1#course_id109

Oase der Stille

Musik und Meditation

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Stille

Meditationswochenende im Advent

Einfach mal der Welt die Türen nicht öffnen. Sich zurückziehen ins wärmende Licht. Die Seele anhalten, den Geist fliegen lassen. Die Ohren öffnen, um die Stille zu hören. Die Augen schließen, um das Unsichtbare zu sehen. Alles vergessen, um sich an das Eine zu erinnern.

Abb: Rosel Eckstein/pixelio.de

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Winterpilgern auf dem Kapellenweg

Bei klirrender Kälte den Rucksack aufzusetzen und zu pilgern, das ist ein belebendes und einzigartiges Erlebnis. Mit einem Pilgerimpuls versehen, wandern wir schweigend durch die winterliche Natur, sind dankbar für Erlebtes und lassen uns auf das Neue Jahr ein. Rasten werden wir in Kapellen, einkehren in Cafés, die am Weg liegen. In Wort und Bild können die Erkenntnisse des Tages festgehalten werden. In der Gemeinschaft am Abend erleben wir tiefe Verbundenheit und Anteilnahme aneinander.
14 km täglich, Packzettel bei Anmeldung.

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„Mit Staunen sieht das Wunderwerk ...“

Spirituell-musikalisches Wochenende

Das Oratorium „Die Schöpfung“ von Joseph Haydn (1732 - 1809) bietet den Ausgangspunkt für eine musikalisch-spirituelle Reise im wunderbaren Kloster Schöntal. Neben der Einführung in das Werk und das Leben und Wirken des Komponisten wird das Einüben einzelner Stücke aus der „Schöpfung“, das heilsame Singen unter kompetenter Anleitung und immer wieder auch weiteres spirituelles Erleben im Mittelpunkt des Wochenendes stehen.

Eine musikalische Vorbildung ist nicht vorausgesetzt!

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