Die Kombination von Hatha Yoga und Yin Yoga macht im Körper Anspannung und Entspannung, Aktivität und Loslassen als Polarität des Lebensprozesses erfahrbar. Durch Hatha Yoga stärken und kräftigen wir einzelne Körperregionen. Yin Yogaübungen dehnen sanft die tieferen …
3 Februar 2026
Einführung in Jaspers‘ Existenzphilosophie. Zentrale Begriffe wie Existenz, Transzendenz, Kommunikation und Grenzsituation stehen im Mittelpunkt. Gemeinsam übertragen wir seine Gedanken auf heutige gesellschaftliche und persönliche Fragen.
3 Februar 2026
Der Mit-Erfinder dieser Fernsehsatire erklärt, wie es dazu kam, was das allerorten auslöste und am Ende sogar Finanzminister Theo Waigel zur Weißglut brachte. Amüsant, bedenkenswert, unglaublich. Man konnte auch schon im analogen Zeitalter anfällige Menschen mit mani…
Lernen Sie, eigene Möglichkeiten und Fähigkeiten zu entdecken. Lernen Sie, sich effektiver zu bewegen. Erweitern Sie Ihre Selbstwahrnehmung. Erfahren Sie das Nachlassen von Schmerzen und Verspannungen. Erfahren und genießen Sie größere Lebensqualität. Leben Sie bewus…
5 Februar 2026
Lernen Sie, eigene Möglichkeiten und Fähigkeiten zu entdecken. Lernen Sie, sich effektiver zu bewegen. Erweitern Sie Ihre Selbstwahrnehmung. Erfahren Sie das Nachlassen von Schmerzen und Verspannungen. Erfahren und genießen Sie größere Lebensqualität. Leben Sie bewus…
5 Februar 2026
Qigong beinhaltet eine Vielzahl von meist einfach zu erlernenden Bewegungen. Die Übungen bieten uns die Möglichkeit, durch langsame Bewegungen zu innerer Ruhe zu finden und zu entspannen. In den Kursen wollen wir uns Zeit nehmen, den Alltag hinter uns zu lassen und u…
6 Februar 2026
Jeder Mensch kennt das Verlangen, sich mit der eigenen Herkunft und Vergangenheit vertraut zu machen. Es ist eine persönliche Suche nach Antworten, auf das, was uns geprägt hat. Denn verschwiegene Wahrheiten, die Weitergabe von Werten oder auch Verletzungen prägen un…
9 Februar 2026
Maja Haderlap: „Nachtfrauen“
9 Februar 2026
MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) oder „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“, ist ein 8-wöchiges Übungsprogramm. Es verbindet meditative Übungen mit Erkenntnissen aus der Psychologie und Stressforschung. Durch die regelmäßige Schulung der Achtsamkeit wird ein…
10 Februar 2026
Nein, im Soul geht es nicht nur um Sex! Mag die frühe Tina Turner auch noch so lasziv ihr Mikrophon liebkosen, das Geschlechtsleben ist trotzdem selbst im Soul nicht das ganze Leben.
Neben der Sinnlichkeit steht in dieser Musik oft genug auch die Suche nach dem Sinn…
10 Februar 2026
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