Beim Lachspaziergang verbinden wir die positiven Effekte des Lachens mit Bewegung an der frischen Luft im wunderschönen Klosterpark. Lachyoga wurde 1995 von Dr. Madan Kataria entwickelt. Es stärkt das Immunsystem, reduziert Stresshormone, fördert die geistige Gesundheit und macht auch jede Menge Spaß! Wir Klatschen, Atmen, Singen und Tanzen uns ins Lachen hinein. Bei schlechtem Wetter findet der Kurs drinnen statt.
Lachmittag im Klosterpark
Lachmittag im Klosterpark
Termin:
Samstag, 5.7.
14 - 16:30 Uhr
Ort:
Haus Edith Stein
Referent/in:
Birgit Garde-Ott (Lachtrainerin)
Kosten:
€ 25,-
Kursnummer:
251-0710