Von der Ruhe im Tun
Der Beginn des Kurses wird bis auf weiteres verschoben. Sollten wieder Präsenzkurse möglich sein, werden wir Sie umgehend informieren. Der Kursbeitrag wird erst nach dem gesamten Kurs anteilig erhoben
Termin:
Montag, 9 – 10.30 Uhr
(12x) 12.04. | 19.04. | 26.04. | 03.05. | 10.05. | 17.05. | 07.06. | 14.06. | 21.06. | 28.06. | 05.07. | 12.07.
Ort:
Haus Edith Stein
Kursleiterin:
Helga Holzinger (Yogalehrerin)
Kosten:
130,- € bei 6 -9 TN
117,- € ab 10TN
Kursnummer:
21/2431
Dieser Kurs kann nur dann stattfinden, wenn es die zu diesem Zeitpunkt geltenden Hygienevorschriften zulassen. In jedem Fall sind bei Stattfinden des Kurses die geltenden Abstands- und Hygieneregeln einzuhalten.
ImageDie regelmäßige Praxis von Yoga und Meditation führt zur Erkenntnis der wahren Natur in uns. Die Rückkehr zur Einheit, zu dem geeinten Wesen, das in uns existiert, ist fraglos das Höchste der menschlichen Ziele. Wir praktizieren klassische Yogaübungen (Asanas), verschiedene Atemtechniken (Pranayamas), Mantrarezitation und Meditation (Dhyanam). Die Körperübungen werden durch den Atem geführt, dies bewirkt, dass unser Geist zur Ruhe kommt.
