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Bewegung und Gesundheit

Mit Yoga zu einer kraftvollen Stimme

Yoga vereint Körper und Geist durch den Atem, der uns immer bewusst und unterbewusst begleitet. Der Atem ist gleichzeitig aber auch das wichtigste Element, wenn wir unsere Stimme benutzen, denn er liefert die Energie zum Sprechen und Singen. In diesem Kurs wollen wir daher Yoga Übungen mit dem Singen und Sprechen verbinden, erfahren, wie unsere Stimme funktioniert und das Beste aus ihr herausholen. Keine Vorkenntnisse notwendig.

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