Kraft schöpfen in Krisenzeiten – Lebendigkeit und innere Stärke entwickeln

Lebensfragen & Lebensthemen

Kraft schöpfen in Krisenzeiten – Lebendigkeit und innere Stärke entwickeln

Termin:
Samstag, 10:00-17:00 Uhr
(1x) 08.10.2022
Ort:
Haus Edith Stein
Referent/in:
Martha Higler-Kühner (Kunst und Leibtherapeutin)
Kosten:
€ 65,00,-
Kursnummer:
222-0704

 

 

Zunehmende Umweltbelastungen, Kriege, drohende Energieengpässe, gewaltsame Protestbewegungen im eigenen Land, all das macht Stress und löst Unsicherheit bis hin zu Ohnmachtsgefühlen aus. Wie können wir damit umgehen? Bei diesem Tagesseminar beleuchten wir das Zusammenspiel zwischen Denken und Körpererleben. Sie erfahren, wie Sie Ihre Anspannung wirkungsvoll regulieren können und entwickeln individuelle Strategien zur Stressbewältigung.  Musik, intuitives Malen und achtsame Körperwahrnehmung nähren die eigenen Kraftquellen und fördern die Lebensqualität.