2021a Frühjahr Hauptprogramm


26.03.2021 | Ort: Bildungshaus Kloster Schöntal
Brüder-Wochenende

Brüder-Wochenende

Termin: Freitag, 26.3., 18 Uhr bis Sonntag, 28.3., 13 Uhr
Ort: Bildungshaus Kloster Schöntal
Referent/in: Leonhard Fromm (Gestalttherapeut und Männer-Coach)
Kooperationspartner: Eine Kooperation mit keb Hohenlohe
Weitere Infos unter: www.brüder-workshop.de

Du bist der erstgeborene Platzhirsch oder das verwöhnte oder übersehene Nesthäkchen? Du warst der Stolz Deiner Eltern oder das Enfant terrible? Keine Beziehung im Leben dauert solange wie die zu den Geschwistern. Und der Platz in der Geschwisterkonstellation prägt uns fürs Leben. Dieses biographische Männer-Wochenende nimmt unsere Rolle als Bruder in den Blick.

Was verbindet mich mit meinen Brüdern/meiner Schwester? Was habe ich dadurch (nicht) bekommen oder gar verloren? Welche Verletzungen, offenen Rechnungen und Rivalitäten sind in meinem Leben aus diesen Verbindungen noch da? Und vor allem: Welche (heilende) Perspektive hat mein Brudersein heute als erwachsener Mann?

Der Referent arbeitet biographisch mit seinen Teilnehmern und unterstützt sie mit einer Vielzahl von Methoden, sich selbst, den eigenen Glaubenssätzen und aus dieser Geschwisterkonstellation geprägten (Verhaltens-)Mustern auf die Schliche – und in eine neue Freiheit zu kommen.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=5&ICWO_course_id=1248&ICWO_Course_Map=true#course_id1248

27.03.2021 | Nr.: 21/2434
Abgesagt !!! Pilgertag für Paare – zu zweit mit andern unterwegs - Abgesagt !!!
Rundweg mit Abschluss in der Besigheimer Altstadt

Abgesagt !!! Pilgertag für Paare – zu zweit mit andern unterwegs - Abgesagt !!!

Rundweg mit Abschluss in der Besigheimer Altstadt

Termin: Samstag, 27.3. von 10 Uhr bis 17:30 Uhr
Treffpunkt: 10 Uhr Besigheimer Bahnhof

Referent/in: Elisabeth und Franz Hauth (qualifizierte Pilgerbegleiter)
Kosten: EUR 60,- pro Paar
Anmeldung bis 20.3.

ImageAls Paare sind wir immer wieder in Beziehung herausgefordert. Zum Gelingen des Miteinanders kann beitragen, sich bewusst Austausch und Abstand vom Alltag zu gönnen. Beim Pilgertag gönnen wir uns Zeit, über uns und unsere Beziehung, über Gott und die Welt nachzu- denken. Gerne begleiten wir Sie auf diesem Pilgertag draußen in der Natur, der uns neben unserer Wanderung, den Impulsen, der Stille, dem Austausch auch Spaß und Leichtigkeit ermöglichen will. Wir pilgern bei jedem Wetter! Verpflegung und Getränke bitte mitbringen. Strecke: ca. 16 km.

Link zur Veranstaltung:
https://keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=1&ICWO_course_id=1487&ICWO_Course_Map=true#course_id1487

28.03.2021 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 21/3614
Kräuterführung im Frühjahr

Kräuterführung im Frühjahr

Termin: Sonntag, 28.3., 15 Uhr
Treffpunkt: Vor dem Haus Edith Stein, Ludwigsburg, Parkstr. 34
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Anamaria Zube-Pop (Kräuterpädagogin BNE)
Kosten: EUR 15,-

Bereits Anfang Februar erwacht die Natur im Verborgenen, spätestens Anfang März wachsen schon aromatische, vitalisierende Kräuter. Genau diese Kräuter brauchen alle Lebewesen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele nach der dunklen Jahreszeit. Wir nehmen diese ersten, gehaltvollen Kräuter unter die Lupe und erfahren Erstaunliches über deren Inhaltsstoffe, Heilkraft und Kulturgeschichte sowie deren Nutzen für Mensch und Tier.

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31.03.2021 | Ort: Online | Nr.: 21/2123
Bibliolog - Online
Eine Plattform für die etwas andere Erfahrung mit biblischen Geschichten

Bibliolog - Online

Eine Plattform für die etwas andere Erfahrung mit biblischen Geschichten

Termin: Mittwoch, 31.3., 19:30 – 21 Uhr

Ort: Online
Referent/in: Beate Lambart (Bibliologin und Systemischer Coach)
Kosten: EUR 19,-

ImageErleben Sie die Bibel, wie Sie sie noch nicht erlebt haben. Sie sind eingeladen, sich in das Heilige Land von Damals zu begeben und den Geschehnissen nachzuspüren, um so Teil der Geschichte zu werden. Der Bibliolog ist ein Ansatz, der es den Teilnehmern ermöglicht, sich selbst („so wie man ist“) in die biblische Geschichte einzulassen und diese dadurch mit dem eigenen Leben zu verbinden.

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01.04.2021 | Ort: Rundweg von Walheim zum Kernkraftwerk Neckarwestheim und zurück, Strecke gesamt | Nr.: 21/2310
Weg in die Nacht - Gründonnerstag 2021 - Was ist denn deine Kern-Kraft, Mann?
Nachtwanderung (Rundweg) für Männer vom Römermuseum Walheim zum Kernkraftwerk Neckerwestheim und zurück

Weg in die Nacht - Gründonnerstag 2021 - Was ist denn deine Kern-Kraft, Mann?

Nachtwanderung (Rundweg) für Männer vom Römermuseum Walheim zum Kernkraftwerk Neckerwestheim und zurück

Termin: Gründonnerstag, 1.4., 19 Uhr
Ort: Rundweg von Walheim zum Kernkraftwerk Neckarwestheim und zurück, Strecke gesamt
Referent/in: Jörg Maihoff (Theologe),
Joachim Kämpf, Rolf Schramm
Kosten: EUR 5,- Abendkasse
Veranstalter: Fachbereich „Männerarbeit“ der Diözese Rottenburg-Stuttgart, Evang. Kreisbildungswerk Ludwigsburg, keb Ludwigsburg
19 Uhr Treffen: Museum Römerhaus, Römerstraße 16, 74399 Walheim. Dauer bis ca. 1 Uhr.

Eine Anmeldung ist gewünscht, spontanes Dazukommen aber ebenfalls möglich. Das Angebot findet bei jedem Wetter statt.
Anmeldung bei keb Ludwigsburg (info@keb-ludwigsburg.de) und dem emnw Stuttgart (fachstelle@emnw-maenner.de)


Der diesjährige Weg bringt zwei völlig verschiedene Orte in Kontakt: Das Römerhaus in Walheim mit seinen römischen Räumen und Gegenständen – Zeugen einer längst vergangenen Zeit, die doch in der Region Spuren hinterlassen hat. Und andererseits das hochmoderne Kernkraftwerk, das aktuell in einem Bereich zurückgebaut wird.
Römische Soldaten und ein römischer Prokurator haben Jesus von Nazaret verurteilt, gefoltert und hingerichtet. Er ist auf diesem Weg auch unter römische Räder gekommen. Und was ist die Kraft gewesen, seine Kraft von innen – seine Kern-Kraft – die ihn in diesem Abgrund getragen hat? Als er am Ende war. Wir verbinden Weg und Orte wieder mit unserem Leben, unseren Erfahrungen und der Frage nach unserer Kern-Kraft. Feuer, Gedanken, Ängste, Lachen, gemeinsames Vesper und das Gehen auf dunklen und hellen Wegen – all das wird uns in dieser Nacht begegnen. Spirituelle Impulse begleiten uns und machen die Nacht zu einer besonderen Erfahrung.

Mitzubringen sind: Festes Schuhwerk ca. 1 Liter Flüssigkeit, evtl. Regenschutz Taschenlampe (wenn vorhanden), Vesper für unterwegs (wir machen eine „Teiletse“)

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12.04.2021 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 21/2431
Von der Ruhe im Tun
Yoga und Meditation

Von der Ruhe im Tun

Yoga und Meditation

Termin: Montag, 9 - 10:30 Uhr, (12x) 12.4./19.4./26.4./3.5./10.5./17.5./7.6./14.6./21.6./28.6./5.7./12.7.
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Helga Holzinger (Yogalehrerin)
Kosten: EUR 132,-
Dieser Kurs kann nur dann stattfinden, wenn es die zu diesem Zeitpunkt geltenden Hygienevorschriften zulassen. In jedem Fall sind bei Stattfinden des Kurses die geltenden Abstands- und Hygieneregeln einzuhalten.

ImageDie regelmäßige Praxis von Yoga und Meditation führt zur Erkenntnis der wahren Natur in uns. Die Rückkehr zur Einheit, zu dem geeinten Wesen, das in uns existiert, ist fraglos das Höchste der menschlichen Ziele. Wir praktizieren klassische Yogaübungen (Asanas), verschiedene Atemtechniken (Pranayamas), Mantrarezitation und Meditation (Dhyanam). Die Körperübungen werden durch den Atem geführt, dies bewirkt, dass unser Geist zur Ruhe kommt.



Abb: Rainer Sturm/pixelio.de

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12.04.2021 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 21/3531
Qigong
Bewegung - innere Ruhe - Entspannung

Qigong

Bewegung - innere Ruhe - Entspannung

Termin: Montag, 17:15 – 18:15 Uhr (5x) 12.4./19.4./26.4./3.5./10.5.
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Andrea Schrade (Qigongleiterin, Yogalehrerin)
Kosten: EUR 40,-

Qigong beinhaltet eine Vielzahl von meist einfach zu erlernenden Bewegungen. Die Übungen bieten uns die Möglichkeit, durch langsame Bewegungen zu innerer Ruhe zu finden und zu entspannen. In den Kursen wollen wir uns Zeit nehmen, den Alltag hinter uns zu lassen und uns liebevoll uns selbst zuzuwenden.
Die Übungen können gut in den Alltag integriert werden, längerfristig kann damit die Gesundheit positiv beeinflusst werden.

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12.04.2021 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 21/3532
Qigong
Bewegung - innere Ruhe - Entspannung

Qigong

Bewegung - innere Ruhe - Entspannung

Termin: Montag, 18:30 – 19:30 Uhr (5x) 12.4./19.4./26.4./3.5./10.5.
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Andrea Schrade (Qigongleiterin, Yogalehrerin)
Kosten: EUR 40,-

Qigong beinhaltet eine Vielzahl von meist einfach zu erlernenden Bewegungen. Die Übungen bieten uns die Möglichkeit, durch langsame Bewegungen zu innerer Ruhe zu finden und zu entspannen. In den Kursen wollen wir uns Zeit nehmen, den Alltag hinter uns zu lassen und uns liebevoll uns selbst zuzuwenden.
Die Übungen können gut in den Alltag integriert werden, längerfristig kann damit die Gesundheit positiv beeinflusst werden.

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14.04.2021 | Ort: Ludwigsburg, Kath. Kirche Zur Heiligsten Dreieinigkeit | Nr.: 21/2430
Gregorianischer Choral

Gregorianischer Choral

Termin: Mittwoch,14.4./21.4./28.4./5.5./12.5., 20 - 21:15 Uhr
Wegen Corona wurde der Starttermin verschoben !!!!!!
Ort: Ludwigsburg, Kath. Kirche Zur Heiligsten Dreieinigkeit
Referent/in: Cornelia Karle (Sängerin, Kirchenmusikerin)
Kosten: EUR 54,-

ImageGregorianische Gesänge sind von Mönchen um das 11. Jahrhundert geschrieben worden. Zu den Zeiten und Festen des Kirchenjahres wurden alte Psalmtexte vertont. Körper-, Atem-, Sprech- und Stimmübungen bereiten uns darauf vor, in die alten kraftvollen Gesänge einzutauchen.

Abb. R.K. (2011)

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14.04.2021 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 21/3542
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Termin: Mittwoch, 18 – 19 Uhr (5x), 14.4./21.4./28.4./5.5./12.5.
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Regina Beer (Entspannungstrainerin)
Kosten: EUR 40,-

ImageProgressive Muskelentspannung ist eine der bekanntesten und wissenschaftlich gut erforschten Entspannungsmethode, sie ist leicht erlernbar und für jede Altersgruppe geeignet. Das Grundprinzip lautet Entspannung durch vorausgegangene Anspannung. Die eintretende körperliche Entspannung bewirkt gleichzeitig eine seelische und geistige Ruhe. Dies fördert das körperliche Wohlbefinden und bringt die Seele ins Gleichgewicht.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und evtl. ein kleines Kissen mit.

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15.04.2021 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 20/3543
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Übungsgruppe am Nachmittag

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Übungsgruppe am Nachmittag

Termin: Donnerstag, 16 – 17:30 Uhr (12x) 15.4./22.4./29.4./6.5./20.5./10.6./17.6./24.6./1.7./8.7./15.7./22.7.
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Philipp Schulze (Feldenkraislehrer)
Kosten: EUR 132,-

Lernen Sie, eigene Möglichkeiten und Fähigkeiten zu entdecken. Lernen Sie, sich effektiver zu bewegen. Erweitern Sie Ihre Selbstwahrnehmung. Erfahren Sie das Nachlassen von Schmerzen und Verspannungen. Erfahren und genießen Sie größere Lebensqualität. Leben Sie bewusster. Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte oder Decke und warme Wollsocken sowie ein großes Handtuch mitbringen.

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15.04.2021 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 21/3534
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Übungsgruppe am Abend

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Übungsgruppe am Abend

Termin: Donnerstag, 18 – 19:30 Uhr (12x) 15.4./22.4./29.4./6.5./20.5./10.6./17.6./24.6./1.7./8.7./15.7./22.7.

Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Philipp Schulze (Feldenkraislehrer)
Kosten: EUR 132,-

Lernen Sie, eigene Möglichkeiten und Fähigkeiten zu entdecken. Lernen Sie, sich effektiver zu bewegen. Erweitern Sie Ihre Selbstwahrnehmung. Erfahren Sie das Nachlassen von Schmerzen und Verspannungen. Erfahren und genießen Sie größere Lebensqualität. Leben Sie bewusster. Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte oder Decke und warme Wollsocken sowie ein großes Handtuch mitbringen.

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15.04.2021 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 21/3537
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Übungsgruppe am Vormittag

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Übungsgruppe am Vormittag

Termin: Donnerstag, 9 – 10:30 Uhr (9x) 15.4./22.4./29.4./6.5./10.6./17.6./24.6./1.7./8.7.
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Maria Klein (Feldenkraislehrerin)
Kosten: EUR 99,-

Lernen Sie, eigene Möglichkeiten und Fähigkeiten zu entdecken. Lernen Sie, sich effektiver zu bewegen. Erweitern Sie Ihre Selbstwahrnehmung. Erfahren Sie das Nachlassen von Schmerzen und Verspannungen. Erfahren und genießen Sie größere Lebensqualität. Leben Sie bewusster. Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte oder Decke und warme Wollsocken sowie ein großes Handtuch mitbringen.

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16.04.2021 | Ort: Ludwigsburg, Friedenskirche
„Die Welt nach Corona wird eine andere sein“ – Was wir aus der Krise lernen können
Vortrag und Gespräch

„Die Welt nach Corona wird eine andere sein“ – Was wir aus der Krise lernen können

Vortrag und Gespräch

Termin: Freitag, 16.4., 19 Uhr
Ort: Ludwigsburg, Friedenskirche
Referent/in: Dr. Wolfgang Kessler (Publizist, Wirtschafts- und Sozialwissenschaftler, Chefredakteur a.D. von Publik-Forum)
Kosten: Teilnahmebeitrag nach Selbsteinschätzung
Kooperationspartner: OFFENE KIRCHE, Bezirk Ludwigsburg/Marbach; keb Ludwigsburg; Evangelische CityKirche Ludwigsburg; Leser­ initiative Publik­Forum

ImageGemeinsam aus der Krise lernen. Wolfgang Kessler entwickelt Aspekte einer globalen Verantwortung im Umgang mit Natur und Umwelt. Er gibt konkrete Anregungen für gerechte Alternativen zu einer zerstörerischen Wachstumspolitik, zu Globalisierung, zu zunehmender Spaltung von Arm und Reich. Die Corona-Krise ist ein Weckruf an die Menschheit. Hören wir ihn! Kommen wir ins Gespräch!

Link zur Veranstaltung:
https://keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=20&ICWO_course_id=1441&ICWO_Course_Map=true#course_id1441

16.04.2021 | Ort: Stuttgart,Christkönigshaus
Basiskurs Gruppen- und Methodenkompetenz

Basiskurs Gruppen- und Methodenkompetenz

Termin: Freitag, 16.4. – Sonntag, 18.4.,
Freitag, 7.5. – Sonntag, 9.5.
Freitag, 11.6. – Sonntag, 13.6.
Ort: Stuttgart,Christkönigshaus
Referent/in: Petra Theodoridis und Johanna Rosner-Mezler
Anmeldung nur mit Anmeldekarte an FB Frauen bis 16.3.
Infos unter Tel: 0711 9791-1050, frauen@bo.drs.de

Sich selber in der Gruppe zu erfahren, die Gruppenphasen mit ihren Interventionsmöglichkeiten, sowie Rollen in Gruppen sind die Basisthemen des ersten Kursteils. Die Planung von Bildungsangeboten ist der zweite theoretische und praktische Schwerpunkt. Dabei ist der didaktische Zusammenhang zwischen Zielen, Inhalten und Methoden besonders wichtig. – Der Basiskurs „Visionen und Ziele“ wird als Grundlage empfohlen!

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16.04.2021 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 21/2124
Bibeltreff im Haus Edith Stein
Impulse aus der Bergpredigt – das Programm Jesu

Bibeltreff im Haus Edith Stein

Impulse aus der Bergpredigt – das Programm Jesu

Termin: Freitag, 16.4. / 21.5 / 18.6. / 9.7., 17 – 18 Uhr
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Jörg Maihoff (Diplomtheologe)
Kosten: Teilnahmebeitrag nach Selbsteinschätzung

ImageIn der sogenannten Bergpredigt finden sich die wichtigen Grundzüge der Lehre Jesu. Sie ist nicht nur spannend und lebensnah, sondern auch herausfordernd und kann Orientierung stiften. Für Jesus waren diese Worte nicht der Abschluss einer religiösen Theorie, sondern der Weg hinein in ein eigenständiges und erfüllendes Leben.

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16.04.2021 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 21/3536
Qigong
Bewegung - innere Ruhe - Entspannung

Qigong

Bewegung - innere Ruhe - Entspannung

Termin: Freitag, 14 – 15 Uhr (12x) 16.4./23.4./30.4./7.5./14.5./21.5./4.6./11.6./2.7./9.7./16.7./23.7.
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Regina Pauly (Kursleiterin der dt. Qigong Gesellschaft e.V.)
Kosten: EUR 132,-

Qigong beinhaltet eine Vielzahl von meist einfach zu erlernenden Bewegungen. Die Übungen bieten uns die Möglichkeit, durch langsame Bewegungen zu innerer Ruhe zu finden und zu entspannen. In den Kursen wollen wir uns Zeit nehmen, den Alltag hinter uns zu lassen und uns liebevoll uns selbst zuzuwenden. Die Übungen können gut in den Alltag integriert werden, längerfristig kann damit die Gesundheit positiv beeinflusst werden.

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17.04.2021 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 21/2231
Inneren Glaubenssätzen auf der Spur

Inneren Glaubenssätzen auf der Spur

Termin: Samstag, 17.4., 10 - 17 Uhr
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Lisa Brand (Dipl.Sozialpädagogin, Coach)
Kosten: EUR 70,-

ImageGlaubenssätze entstehen aus der Bewertung vergangener Erlebnisse und bilden eine nicht hinterfragte Grundlage alltäglichen Handelns. Unbewusste Glaubenssätze
können unsere Lebensqualität erheblich einschränken. Wir begeben uns auf die Spur von Glaubenssätzen und überprüfen ihre Aktualität. Ausgehend vom heutigen Standpunkt entlassen wir alte Glaubenssätze und geben neuen Haltungen Raum.


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17.04.2021 | Ort: Klosterpark | Nr.: 21/2437
Ge(h)sänge durch den Hohenecker Park
„Singend auf Erden und unter dem Himmel“

Ge(h)sänge durch den Hohenecker Park

„Singend auf Erden und unter dem Himmel“

Termin: Samstag, 17.4., 15 - 16:30 Uhr
Ort: Klosterpark
Referent/in: Simone Jakob (Sopranistin)
Kosten: EUR 7,- / Abendkasse

ImageWir alle sind eingeladen auf besondere Weise Lebensfreude zu entfachen, zur Ruhe zu kommen und unsere Selbstheilungskräfte zu stärken. Mit einfachen Liedern und Mantras wollen wir unsere Kräfte auftanken und Erholung vom Alltag finden.
Bei gutem Wetter werden wir wie gewohnt die wohltuenden und inspirierenden Plätze des Klosterparks entdecken, bei schlechtem Wetter findet der Kurs in St. Josef statt.
Eingeladen sind alle Menschen, die gerne singen.

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17.04.2021 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 21/2833
"Mit Dir möchte ich leben"
Gespräche für Paare, die heiraten wollen

"Mit Dir möchte ich leben"

Gespräche für Paare, die heiraten wollen

Termin: Samstag, 17.4., 9:30 - 18 Uhr
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Karin und Thomas Pferdt
Kosten: EUR 25,- pro Paar, die Bezahlung erfolgt während des Kurses

Sie wollen heiraten und haben sich für eine kirchliche Trauung entschieden.
Wir laden Sie zu einem Gedankenaustausch mit anderen Paaren ein, die den gleichen Schritt tun.
Was Sie erwartet:
• Wir schaffen eine lockere Gesprächsatmosphäre, in der Sie sich als
Paar mit anderen Paaren gut austauschen können.
• Wir sind offen für Ihre Fragen und halten keine langweiligen Vorträge.
• Wir vermitteln, dass jede Beziehung auf eine bewusste und ständig
neue „Beziehungspflege“ angewiesen ist. Gesprächsthemen an diesem
Tag sind: Was prägt uns als Frau und Mann? Welche Erfahrung haben
wir in unserer Partnerschaft bisher miteinander gemacht? Wie stellen
wir uns unser Leben als Paar vor? Welche Vorstellung haben wir selbst
von einer christlich gelebten Ehe?
• Wir leisten einen Beitrag dazu, dass Paare die Erfahrungen in ihrer
Partnerschaft auch unter der Perspektive des Glaubens sehen können –
seien es die lustvollen oder die leidvollen.
• Wir bringen Sie mit anderen Paaren zusammen, die genauso wie Sie
selbst ihrer kirchlichen Hochzeit entgegensehen: mit positivem
Optimismus, mit Lebenslust, mit vielen Plänen für die gemeinsame
Zukunft und… und...

Foto: daaarta / photocase.de

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