Hauptprogramm Frühjahr 2018


10.12.2017
"Gib uns Flügel"
Bilder und Skulpturen; Elke Gaertner

"Gib uns Flügel"

Bilder und Skulpturen; Elke Gaertner

Termin: Sonntag, 10.12.- Montag, 19.2., Eröffnung: Sonntag, 10.12., 15 Uhr
Referent/in: Künstlergespräch mit Elke Gaertner am Eröffnungstag

ImageMenschen und Engel begleiten die Möglinger Künstlerin, Elke Gaertner, in ihren Arbeiten immer wieder; sie stehen deshalb im Mittelpunkt dieser Ausstellung. Dieses Thema hat sie verschiedenartig künstlerisch interpretiert. Ihre Objekte, die sie hauptsächlich aus dem Material Ton fertigt - unter Anwendung verschiedener Brenntechniken, wie Raku - verbindet sie aber auch mit diversen anderen Materialien – z.B. Holz, Metall oder Stein. Ihre Acrylbilder werden ebenfalls von Menschen und Engeln bestimmt. Leichtigkeit, Farbenreichtum und Lebensfreude bestimmen ihre Arbeiten. Mit verschiedenen Materialien und Farben werden neue Zusammenhänge geschaffen und ein äußerst variantenreiches Spektrum erzielt.

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=10&ICWO_course_id=628#anker628

11.01.2018 | Ort: Haus Edith Stein
Trennung meistern Kinder stärken
Ein Gruppentraining für Eltern nach Trennung und Scheidung

Trennung meistern Kinder stärken

Ein Gruppentraining für Eltern nach Trennung und Scheidung

Termin: Donnerstag, 11.1./18.1./25.1./1.2./8.2./22.2., 14:30 - 17:30 Uhr
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Susanne Hellener-Martin, Soziale Arbeit (BA.), Systemische FamilientherapeutinUwe Knödler, Diplom-Psychologe, Systemischer Familientherapeut
Kosten: Die Kursteilnahme ist kostenfrei.
Veranstalter: Psychologische Beratungsstelle des Landkreises Ludwigsburg Psychologische Familien– und Lebensberatung der Caritas


Information und Voranmeldung bis 20.12.2017 an:

Psychologische Beratungsstelle des
Landkreises Ludwigsburg
Hindenburgstr. 40
71638 Ludwigsburg
Telefon 07141 144-2529

Psychologische Familien– und Lebensberatung der Caritas
Parkstraße 34
71642 Ludwigsburg
Telefon 07141 2520730

Trennungssituationen sind sehr stressreich für alle Beteiligten und wollen verarbeitet werden.. Wir unterstützen Sie dabei, aus der Achterbahn der Gefühle auszusteigen, gut für sich zu sorgen und zu entspannen.
Durch das Betrachten des eigenen Verhaltens in Konflikten entdecken Sie neue Handlungsmöglichkeiten und können diese in einem geschützten Rahmen ausprobieren. Wir suchen nach neuen Lösungswegen zur Erleichterung der Kommunikation.
Wie Kinder sich nach einer Trennung verhalten, welche Bedürfnisse sie haben und wie man mit schwierigen Gefühlen der Kinder umgehen kann, sind Themen, die wir besprechen, wenn wir die Kinder in den Blick nehmen. Erziehungstipps helfen Ihnen, die Elternschaft trotz Trennung weiterhin positiv zu gestalten und zu erleben.

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=6&ICWO_course_id=756#anker756

19.01.2018
Brotbacken im Backhäusle Bietigheim für Grundschüler und Erwachsene

Brotbacken im Backhäusle Bietigheim für Grundschüler und Erwachsene

Termin: 20.1, 3.2, 3.3, 24.3 jeweils von 9.30-12.30 und 14-17 Uhr.
Referent/in: Hildegard Schnetz-Frangen | familienpastoral@
keb-ludwigsburg.de | Telefon: 0152-27061140

Eröffnungsveranstaltung am 19.1 2018, 16 Uhr
mit kleiner musikalischer Umrahmung. Es gibt frischgebackenes Brot aus dem Backhäusle.

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=7&ICWO_course_id=829#anker829

24.01.2018 | Ort: Bietigheim-Bissingen, Olympia-Kino
Kino & Kirche 2018

Kino & Kirche 2018

Termin: Mittwoch, 24.1./21.2./21.3./11.4./2.5.
Ort: Bietigheim-Bissingen, Olympia-Kino
Referent/in: Christian Turrey
Kosten: EUR 7,- / EUR 6,- (Schüler + Studenten), EUR 15,- Dauerkarte (5 Filme + Platzreservierung)

ImageMittwoch, 24. Januar 2018, 17 und 20 Uhr: Nicht ohne uns!
Mittwoch, 21. Februar 2018, 15 und 17.30 und 20 Uhr: Jugend ohne Gott
Mittwoch, 21. März 2018, 17 und 20 Uhr: 40 Tage in der Wüste
Mittwoch, 11. April 2018, 17 und 20 Uhr: Die göttliche Ordnung
Mittwoch, 2. Mai 2018, 17 und 20 Uhr: Sing Street

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=11&ICWO_course_id=669#anker669

26.01.2018 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 17/3152
Versöhnung mit dem inneren Kind

Versöhnung mit dem inneren Kind

Termin: Freitag, 26.1.2018, 18 - 20:30 Uhr, Samstag, 27.1., 8 - 21 Uhr, Sonntag, 28.1., 8 - 15 Uhr
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Andreas Reinold (Dipl.Theologe und Gesprächstherapeut)
Kosten: EUR 220,-

Wenn Sie eine Übernachtungsmöglichkeit benötigen, können Sie sich gerne an das Kloster der Karmelitinnen vom Göttl. Herzen Jesu wenden. Das Kloster befindet sich gleich neben dem Haus Edith Stein. Telefon: 07141 48886-3

Das Innere Kind ist die Schlüsselfigur unserer Gefühlswelt und unserer meist unlösbar erscheinenden Lebensprobleme. Dieses Seminar arbeitet mit bewährten tiefenpsychologischen Methoden und in geschützter und liebevoller Atmosphäre daran, verletzte und verdrängte Gefühlsanteile wahrzunehmen und wieder zu integrieren. So können wir unserem Inneren Kind sein Vertrauen, seine Lebendigkeit und Liebesfähigkeit zurückgeben. Versöhnung mit unseren Eltern wird möglich, wir können das eigene Leben wieder in Fülle gestalten.

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=14&ICWO_course_id=822#anker822

27.01.2018 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 17/2552
Kinderschminken

Kinderschminken

Termin: Samstag, 27.1., 9 Uhr
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Tina Weise, Kinderschminkfee
Kosten: EUR 49,- zzgl. EUR 30,- Starterpaket

(Das Starterpaket besteht aus 8 Farben, 1 Pinselset, Schwämmchen und Wasserzerstäuber)

ImageKinderschminkerinnen sind bei jedem Fest gefragt! Hier können Sie die Grundkenntnisse des Kinderschminkens erlernen. Nach Vorstellung des Materials werden verschiedene Maltechniken mit Schwamm und Pinsel erklärt und am eigenen Arm ausprobiert. Ziel ist es, die beliebten Motive „Schmetterling“ und „Tiger“ in verschiedenen Ausführungen zu erlernen und uns gegenseitig zu schminken.

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=7&ICWO_course_id=646#anker646

29.01.2018 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 18/3504
Qigong am Abend Kurs 1
Bewegung - innere Ruhe - Entspannung

Qigong am Abend Kurs 1

Bewegung - innere Ruhe - Entspannung

Termin: Montag, 17:15 – 18:15 Uhr (12x) 29.1./5.2./19.2./26.2./5.3./12.3./19.3./9.4./16.4./23.4./30.4./7.5.
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Andrea Schrade (Qigongleiterin, Yogalehrerin)
Kosten: EUR 84,– bei 6 – 9 TN / EUR 66,- ab 10 TN

Qigong beinhaltet eine Vielzahl von meist einfach zu erlernenden Bewegungen. Die Übungen bieten uns die Möglichkeit, durch langsame Bewegungen zu innerer Ruhe zu finden und zu entspannen. In den Kursen wollen wir uns Zeit nehmen, den Alltag hinter uns zu lassen und uns liebevoll uns selbst zuzuwenden. Die Übungen können gut in den Alltag integriert werden, längerfristig kann damit die Gesundheit positiv beeinflusst werden.

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=8&ICWO_course_id=497#anker497

29.01.2018 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 18/3505
Qigong am Abend Kurs 2
Bewegung - innere Ruhe - Entspannung

Qigong am Abend Kurs 2

Bewegung - innere Ruhe - Entspannung

Termin: Montag, 18:30 – 19:30 Uhr (12x) 29.1./5.2./19.2./26.2./5.3./12.3./19.3./9.4./16.4./23.4./30.4./7.5.
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Andrea Schrade (Qigongleiterin, Yogalehrerin)
Kosten: EUR 84,– bei 6 – 9 TN / EUR 66,- ab 10 TN

Qigong beinhaltet eine Vielzahl von meist einfach zu erlernenden Bewegungen. Die Übungen bieten uns die Möglichkeit, durch langsame Bewegungen zu innerer Ruhe zu finden und zu entspannen. In den Kursen wollen wir uns Zeit nehmen, den Alltag hinter uns zu lassen und uns liebevoll uns selbst zuzuwenden.
Die Übungen können gut in den Alltag integriert werden, längerfristig kann damit die Gesundheit positiv beeinflusst werden.

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=8&ICWO_course_id=314#anker314

02.02.2018 | Ort: Bildungshaus Kloster Schöntal | Nr.: 18/2804
Wir tun uns gut
Ein Wochenende für uns

Wir tun uns gut

Ein Wochenende für uns

Termin: Freitag, 2.2., 18 Uhr bis Sonntag, 4.2., 14 Uhr
Ort: Bildungshaus Kloster Schöntal
Referent/in: Lioba Burg-Traber (Paartherapeutin, Meditationsleiterin)
Kosten: EUR 406,- pro Paar (Kurs EUR 190 ,- /VP + DZ EUR 216-)

Oft müssen wir als Paar in die gleiche Richtung schauen und im Alltag funktionieren. Im besten Sinne sind wir dann ein gutes Team.
An diesem Wochenende wollen wir uns einander zuwenden, uns wahrnehmen und einander wirklich sehen. Das Paar anschauen, das wir geworden sind. Uns Zeit und Ruhe geben, damit wir uns wieder spüren können und uns im Innersten nicht verlieren.

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=6&ICWO_course_id=748#anker748

02.02.2018 | Nr.: 18/3507
Fasziengym und aktive Faszienarbeit Kurs 1
Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

Fasziengym und aktive Faszienarbeit Kurs 1

Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

Termin: Donnerstag, 11 - 12:30 Uhr, (11x) 1.2./8.2./22.2./1.3./8.3./15.3./22.3./29.3./12.4./19.4./26.4.
Referent/in: Susanne Arnold (Faszien-Fitness-Trainerin, Yogatherapeutin)
Kosten: EUR 110,– bei 6 - 9 TN / EUR 99,– ab 10 TN

ImageFaszien sorgen für eine stabile Beweglichkeit. Sie ziehen sich als Gewebenetzwerk durch und um unseren Körper, sind an jeder Muskelbewegung beteiligt. Sie sind unser sechster Sinn, stellen eine Verbindung zum vegetativen Nervensystem her, verbessern das Immunsystem und beschleunigen die Regeneration. Das aktuelle Wissen aus der Faszienforschung wird in diesem Kurs mit praktischen Übungen verwirklicht, um die eigene Bewegungsfreiheit zu fördern.
Die Hartschaumrolle kann im Kurs für 25,-€ bei der Trainerin erworben werden.

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=8&ICWO_course_id=763#anker763

02.02.2018 | Nr.: 18/3509
Fasziengym und aktive Faszienarbeit Kurs 1
Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

Fasziengym und aktive Faszienarbeit Kurs 1

Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

Termin: Freitag, 18 - 19:30 Uhr, (10x) 9.2./23.2./2.3./16.3./23.3./13.4./20.4./8.6./15.6./22.6.
Referent/in: Susanne Arnold (Faszien-Fitness-Trainerin, Yogatherapeutin)
Kosten: EUR 100,– bei 6 - 9 TN / EUR 90,– ab 10 TN

ImageFaszien sorgen für eine stabile Beweglichkeit. Sie ziehen sich als Gewebenetzwerk durch und um unseren Körper,sind an jeder Muskelbewegung beteiligt. Sie sind unser sechster Sinn, stellen eine Verbindung zum vegetativen Nervensystem her, verbessern das Immunsystem und beschleunigen die Regeneration. Das aktuelle Wissen aus der Faszienforschung wird in diesem Kurs mit praktischen Übungen verwirklicht, um die eigene Bewegungsfreiheit zu fördern.
Die Hartschaumrolle kann im Kurs für 25,-€ bei der Trainerin erworben werden.

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=8&ICWO_course_id=762#anker762

03.02.2018 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 18/2603
"Und sie legten ihnen die Hände auf..."
Handauflegen - Infotag

"Und sie legten ihnen die Hände auf..."

Handauflegen - Infotag

Termin: Samstag, 3.2., 14 - 17 Uhr
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Dr. Anneliese Hecht (Theologin), Dr. Monika Herbers (Ärztin)
Rita Winterhalter (Heilpraktikerin)
Kosten: EUR 10,-

An diesem Tag geht es darum, das Grundverständnis des Handauflegens kennen zu lernen sowie mit dieser Methode in Kontakt zu kommen. Eine Bibelwissenschaftlerin skizziert das Handauflegen als originär christliche Praxis, eine Ärztin und eine Heilpraktikerin stellen ihre Sicht der Dinge dar und alle drei berichten von ihren praktischen Erfahrungen mit dem Handauflegen.

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=16&ICWO_course_id=733#anker733

05.02.2018 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 18/3002
Hohenecker Literaturkreis - Kursreihe
Spanische AutorInnen

Hohenecker Literaturkreis - Kursreihe

Spanische AutorInnen

Termin: Montag, 5.2./5.3./9.4./7.5./11.6./9.7., 20 - 22 Uhr
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Gabriele Pennekamp (Lehrerin für Deutsch und Kunst)
Kosten: EUR 35,- (gesamter Kurs), EUR 7,- (pro Abend)

Mit einem Roman der bedeutendsten katalanischen Autorin beginnt diese Auswahl spanischer Literatur, in dem sie das Spanien der spä-ten Zwanziger lebendig werden lässt. Javier Cercas‘ und Ramiro Pinillas Romane thematisieren beide den Spanischen Bürgerkrieg, der auch in Almudena Grandes Roman noch eine Rolle spielt, ob-wohl er da schon längst vorbei ist. Javier Marías hingegen erzählt eine tragische Liebes- und Mordgeschichte, dabei erweist er sich wieder einmal als ein Meister sinnlichen Erzählens. Den Abschluss bildet der berühmteste Roman der neueren katalanischen Literatur.

5. 2. Mercè Rodoreda: „Der Garten über dem Meer"
5. 3. Javier Cercas: „Soldaten von Salamis"
9. 4. Ramiro Pinilla: „Der Feigenbaum“
7. 5. Javier Marías „Die sterblichen Verliebten"
11. 6. Almudena Grandes: „Der Feind meines Vaters"
9. 7. Mercè Rodoreda: „Auf der Plaça del Diamant“

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=11&ICWO_course_id=796#anker796

05.02.2018 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 18/3003
Hohenecker Literaturkreis
Spanische Autorin

Hohenecker Literaturkreis

Spanische Autorin

Termin: Montag, 5.2., 20 - 22 Uhr
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Gabriele Pennekamp (Lehrerin für Deutsch und Kunst)
Kosten: EUR 7,-



Mercè Rodoreda: „Der Garten über dem Meer"

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=11&ICWO_course_id=792#anker792

06.02.2018 | Ort: Ludwigsburg, Kino Kult | Nr.: 18/3001
Film plus
Kino und Film im Gespräch

Film plus

Kino und Film im Gespräch

Termin: Dienstag, 6.2./6.3./10.4./8.5.
Ort: Ludwigsburg, Kino Kult
Referent/in: Christian Turrey (Dipl. Theologe und Journalist)
Kosten: EUR 40,–

ImageFilm plus – das bedeutet einmal monatlich einen Kinobesuch mit Gleichgesinnten in einem Ludwigsburger Programmkino. Film „plus“ – das bedeutet: Vor dem Kinobesuch mehr Informationen zum Film, danach als Plus ein moderiertes Gespräch über den Film in einem Lokal in Kinonähe.

Abb: CC0 Public Domain

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=11&ICWO_course_id=142#anker142

06.02.2018 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 18/3421
Citypastoral - das Haus der Katholischen Kirche in Ludwigsburg

Citypastoral - das Haus der Katholischen Kirche in Ludwigsburg

Termin: Dienstag, 6.2., 9 - 11 Uhr
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Elisabeth Dörrer-Bernhardt, Pastoralreferentin und Leiterin Haus der Katholischen Kirche Ludwigsburg
Kosten: EUR 7,-

Die Stadt bietet mannigfaltige Interaktionsmöglichkeiten. In diesem Kontext wird auch Kirche als eine unter vielen Anbietern erfahren. Für die Kirche bedeutet das einen Verlust an „Pastoralmacht“ und wirft die Frage auf: Wo bleibt der Glaube in einer säkularisierten Welt?
Um den Glauben und damit um den Menschen geht es in der citypastoral. Was bewegt die Menschen heute, was brauchen sie und wie kann Begegnung mit dem Evangelium aussehen?

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=9&ICWO_course_id=778#anker778

07.02.2018 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 18/2901
Schreib Dich hin!
Werkstatt des kreativen Schreibens

Schreib Dich hin!

Werkstatt des kreativen Schreibens

Termin: Mittwoch, 7.2./7.3./11.4./2.5./6.6./4.7., 20 – 21:30 Uhr
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Ursula Jetter (Autorin)
Kosten: EUR 60,–

Wenn Sie immer wieder Lust verspürt haben, sich schreibend auszudrücken oder schon eine ganze Weile schreiben, ohne sich mit jemandem darüber geistig austauschen zu können, dann kommen Sie! Die Leiterin ist selbst anerkannte, erfahrene Autorin (Lyrik/Prosa/Essay) sowie Herausgeberin der „exempla“- Literaturzeitschrift. Sie hilft beim Finden von Themen im spielerischen Umgang mit Sprache, beim Formulieren und bei Schreibblockaden.

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=12&ICWO_course_id=149#anker149

09.02.2018
ZEN - offene Meditationsgruppe

ZEN - offene Meditationsgruppe

Termin: Freitags, 9.2./23.2./9.3./23.3./20.4./4.5./18.5./15.6./29.6./13.7./27.7., 14-tägig, 20:30 - 21:30 Uhr
Kosten: EUR 3,- pro Abend

Information und Anmeldung: zazenlb@googlemail.com

Voraussetzung ist der Besuch eines ZEN-Einführungskurses.
(siehe Kurs 18/2401; Einübung in die ZEN-Meditation, Innere Ruhe finden)

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=1&ICWO_course_id=486#anker486

20.02.2018 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 18/2203
Yoga für Frauen - Fortgeschrittene
vor, in und nach den Wechseljahren – Gruppe 1

Yoga für Frauen - Fortgeschrittene

vor, in und nach den Wechseljahren – Gruppe 1

Termin: Dienstag, 18 - 19:30 Uhr (14x) 20.2./27.2./6.3./13.3./20.3./10.4./17.4./24.4./8.5./15.5./5.6./12.6./19.6./26.6.
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Regina Boger (Dipl. Pädagogin)
Kosten: EUR 140,– bei 6 – 9 TN / EUR 126,– ab 10 TN

ImageEnergielosigkeit, Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Schlafstörungen sind typische Kennzeichen der Wechseljahre. Eine Folge von speziellen Asanas (Körperhaltungen), Energielenkungen, dynamischen Atem- und Entspannungsübungen aktiviert das weibliche Hormonsystem, wirkt vorbeugend auf Wechseljahrsbeschwerden und mindert sie. Gleichzeitig fördern diese Übungen das allgemeine Wohlbefinden und die Geschmeidigkeit des Körpers. Hormon Yoga fördert ein besseres Verständnis für sich selbst und unterstützt die Übende, Veränderungen anzunehmen.

Foto:white-studio / photocase.de

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=4&ICWO_course_id=596#anker596

20.02.2018 | Ort: Haus Edith Stein | Nr.: 18/2204
Yoga für Frauen - Fortgeschrittene
vor, in und nach den Wechseljahren – Gruppe 2

Yoga für Frauen - Fortgeschrittene

vor, in und nach den Wechseljahren – Gruppe 2

Termin: Dienstag, 20 - 21:30 Uhr (14x) 20.2./27.2./6.3./13.3./20.3./10.4./17.4./24.4./8.5./15.5./5.6./12.6./19.6./26.6.
Ort: Haus Edith Stein
Referent/in: Regina Boger (Dipl. Pädagogin)
Kosten: EUR 140,– bei 6 – 9 TN / EUR 126,– ab 10 TN

ImageEnergielosigkeit, Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Schlafstörungen sind typische Kennzeichen der Wechseljahre. Eine Folge von speziellen Asanas (Körperhaltungen), Energielenkungen, dynamischen Atem- und Entspannungsübungen aktiviert das weibliche Hormonsystem, wirkt vorbeugend auf Wechseljahrsbeschwerden und mindert sie. Gleichzeitig fördern diese Übungen das allgemeine Wohlbefinden und die Geschmeidigkeit des Körpers. Hormon Yoga fördert ein besseres Verständnis für sich selbst und unterstützt die Übende, Veränderungen anzunehmen.

Foto: white-studio / photocase.de

Link zur Veranstaltung:
www.keb-ludwigsburg.de/index.php?Page_ID=3&ICWO_course_theme_id=4&ICWO_course_id=115#anker115



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